Formation Rétablissement - Se rétablir par ses propres forces
Vous vous sentez vulnérable sur le plan de la santé mentale ? Vous souhaitez aller plus loin dans votre processus de rétablissement ? Vous voulez reprendre le contrôle de votre vie ?
Cette formation est faite pour vous.
Le premier module de formation d'AREV (Académie du Rétablissement et de l'Expertise du vécu) offre un espace dédié au travail sur le rétablissement personnel. Le rétablissement est envisagé ici comme un parcours unique, dynamique et individuel. Il débute souvent après une période de crise et est marqué par la reprise en main de sa vie, en lui redonnant un sens qui résonne personnellement. Ce processus vise à transformer progressivement des expériences d'isolement, de limitation et parfois de désespoir en un cheminement vers l'espoir, la création de liens et l'ouverture de nouvelles possibilités.
La formation intitulée "Le rétablissement par sa propre force" s'étend sur cinq séances. Elle vise à explorer ce que le rétablissement signifie pour chaque participant et comment chacun peut le mettre en œuvre de manière personnelle. Il s'agit d'apprendre à utiliser ses forces et ressources pour se fixer des objectifs et progresser dans différents domaines de la vie.
À travers des discussions, des lectures sur le rétablissement et des exercices pratiques, les participants travaillent à améliorer leur bien-être, à faire des choix éclairés et à reprendre le contrôle de leur vie.
Le module couvre quatre thèmes principaux : le rétablissement, l'espoir, l'image de soi/la confiance en soi/les choix personnels et la définition d'objectifs. Une cinquième séance est consacrée à l'élaboration d'un plan de crise.
La formation est animée par France Dujardin et René Bartholemy, deux personnes combinant expertise professionnelle et expériences vécues.
Infos pratiques
Où ?
Dans les locaux de la Plateforme Bruxelloise pour la Santé Mentale
Rue de l'Association 15,1000 Bruxelles
4ème étage
Quand ?
Horaires :
- 22 janvier 2024, de 13h30 à 17h
- 29 janvier 2024, de 13h30 à 17h
- 05 février 2024, de 13h30 à 17h
- 12 février 2024, de 13h30 à 17h
- 19 février 2024, de 13h30 à 17h
Tarif
30€ pour les 5 séances
Inscriptions
Inscription par mail : r.b@platformbxl.brussel
Ou par téléphone au : 0486/39.93.65
Clôture des inscriptions le 15 janvier 2024
Cette formation est organisée par la Plateforme Bruxelloise pour la Santé Mentale, en collaboration avec la Brussel Herstelacademie.