Formation Exploration de l’Expertise du Vécu

Cette formation vise à fournir des bases théoriques, à explorer ensemble son parcours de vie et à donner des outils pour apprendre à le partager avec discernement. Elle a également pour but d'outiller pour la coanimation de groupes de paroles. 

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Témoignages

« Formation passionnantes et participative qui allie théorie et pratique. Belle cohésion de groupe qui s'est renforcée avec les récits de vie. Très contente de l'avoir suivie, c'est vraiment un plus dans mon rétablissement.»
→ Bénédicte

 

« La formation Exploration de l'Expertise de Vécu apporte des notions théoriques avec l'intervention de professionnels du secteur de la santé mentale et de pair-aidants confirmés ainsi qu'une large partie pratique liée au partage, à l'écoute et à l'analyse des ressources de chaque personne - fondement du savoir expérientiel -. Une expertise valorisable pour cheminer sereinement dans la pair-aidance. »
→ Virginie, infirmière pair-aidante

 

« Formation à échelle humaine qui amène à éclairer sa vision de son vécu personnel (vécu impliquant peut-être la vulnérabilité, la crise, la souffrance, etc.), avec le soutien des autres pairs et des formatrices·eurs.
Dans la singularité des parcours de rétablissement se retrouvent des éléments transversaux et similaires, qu'il est apaisant de mettre à jour. »
→ Alice

 

Formatrice·eur

Sophie CEPHALE 
« Mon expertise du vécu se situe dans un parcours addictions et santé mentale de plus de 20 ans.
Je peux dire aujourd'hui avec enthousiasme que mes engagements dans la pair-aidance ont été pour moi vecteurs de mon propre rétablissement. »

  • 2014 : Co-fondatrice ASBL En Route
  • 2018 : Formation à la pair-aidance
  • 2019 : Engagement à la Plateforme Bruxelloise pour la Santé Mentale comme chargée de missions pair-aidance
  • 2023 : Mise sur pied d'une formation Expertise de Vécu et Pair-aidance à Bruxelles

Résumés des cours :

Historique, définitions, état des lieux

Tout d’abord, nous dresserons un historique de la pair-aidance en nous basant sur les expériences à l’étranger et comment celle-ci a-t-elle fait son entrée dans notre pays.

Ensuite, nous partirons de l’usager en (processus de) rétablissement et d’amélioration de sa qualité de vie pour discuter de la façon dont il peut s’investir au service de ses pairs : entraidant, jobiste, expert de vécu, représentant usager, pair-aidant, etc. À partir de vos représentations et de vos expériences de terrain, nous réfléchirons ensemble aux activités et rôles liés à ces fonctions et nous en proposerons des définitions.

Enfin, nous dresserons également un état des lieux de la pair-aidance à Bruxelles.

Le Rétablissement

Lors de cette séance, nous explorerons la notion de rétablissement en articulant des exposés théoriques et des moments de réflexion collective. 
Nous aborderons d'abord la définition et l'histoire du rétablissement pour aboutir à la distinction fondamentale entre le rétablissement clinique (notion issue de la littérature médicale) et le rétablissement personnel (notion développée par le mouvement des usagers en santé mentale et centrée sur l'expérience).
En nous basant sur le rétablissement personnel, nous aborderons les caractéristiques d'un "service orienté vers le rétablissement", soit ce qu'un service ou des professionnels peuvent faire pour accompagner le rétablissement personnel des personnes. 
Dans la foulée, nous parlerons également de ce que l'usager peut faire pour contribuer à une bonne relation de soin. 
Nous terminerons par les "stratégies personnelles de rétablissement" que tout un chacun peut mettre en place, dans le cadre de sa propre trajectoire de rétablissement. 

Santé Mentale, Addictions, Précarité : réseaux

Á partir de nos expériences personnelles et professionnelles, nous vous proposons de partager nos connaissances des réseaux formels et informels bruxellois, ensuite de revenir sur vos propres connaissances en la matière et, sur ces bases, construire ensemble les bases d’un réseau adapté à vos attentes et besoins en tant que futur·e expert·e du vécu. 

Nous aborderons entre autres le répertoire santé mentale, Egonet, Le Bon Plan, le réseau Nomade, les SHNA (structures d'hébergement non agréées), …

Diagnostic

Face à la vulnérabilité, notamment dans le domaine de la santé mentale, nous avons tous un jour besoin de soutien - des professionnels de santé, de la famille, des amis et des experts de vécu -. L'aide professionnelle permet d'identifier les symptômes pour poser un diagnostic. 
Néanmoins le diagnostic est un processus évolutif, débutant par une hypothèse et s'ajustant avec le temps. Ce processus peut prendre des mois voire des années. 

La communication du diagnostic est cruciale et doit respecter le rythme de chacun pour éviter l'auto-stigmatisation. 
L'anamnèse, incluant l'individu et son environnement, joue un rôle central dans ce processus. 
La ligne de vie constitue dans ce cadre une étape importante et un puissant outil. 
L'entourage, attentif aux premiers signes d’une rechute éventuelle, est essentiel au rétablissement voire à la rémission, offrant soutien et augmentant les capacités de résilience chez la personne en souffrance. 
Enfin, une coopération entre les professionnels et ce réseau informel, adaptée à chaque situation, favorise un diagnostic participatif et respectueux des souhaits de la personne concernée.

Stigmatisation

Neuf personnes sur dix sont, au cours de leur vie, confrontées à une problématique psychique. Chez elles-mêmes, dans leur famille, chez des amis. Tout le monde est concerné par le thème de la santé mentale.

Comment communiquons-nous à propos des troubles psychiques ? Quels mots, quelles expressions, quelles images et quelles représentations utilisons-nous ? Quels stéréotypes et quelles idées se cachent là derrière ? C’est à cela que s’intéressera cette session.

Nous tenterons d’explorer comment nous communiquons, en tant que société, à propos des personnes qui ont des troubles psychiques. Par ‘nous’, nous entendons littéralement tout un chacun. Il ne s’agit donc pas de « nous » et d’ « eux ». Les images et les mots que nous utilisons ont tous une influence. Par exemple sur l’opinion publique. Et l’opinion publique, c’est – de nouveau – nous tous. Ils influencent la vie des personnes avec une vulnérabilité psychique et celle de leurs proches. Leur rétablissement, leur rechute, leur bien-être, leur auto-stigmatisation. La société doit avoir conscience de cette influence.

D’où l’ambition de l’initiative de la Fondation Roi Baudouin qui sera présentée : tendre vers une communication plus nuancée sur les troubles psychiques. Une communication qui ne stigmatise pas. Une communication qui, au contraire, fait disparaître cette stigmatisation. Et qui évite ainsi que la stigmatisation devienne auto-stigmatisation.

Récit de rétablissement - techniques, balises

Le récit de vie permet à la personne de prendre une place centrale. Il lui donne la parole et lui permet de se (re)définir à partir des différentes identités qui la constituent. Il permet de rendre intelligible un parcours de vie, de rétablissement en faisant émerger le sens que la personne donne à ses actions et diverses bifurcations, il favorise la capacité réflexive.

Le récit de vie est également un média qui permet à la personne qui s’est racontée de prendre conscience des stratégies, trucs et astuces qu’elle a développées et des ressources qu’elle a mobilisées tout au long de sa trajectoire ainsi que des freins qu’elle a rencontrés.

A partir de son propre récit de vie, chacun va explorer son histoire, se raconter, se préserver.

Médication

Pourquoi parler de la médication dans une formation destinée aux personnes qui ont une expertise de vécu ? Il va de soi qu'il ne s'agit pas de faire un cours de psychopharmacologie exhaustif. 
Nous aimerions inviter le futur expert de vécu à clarifier le rôle qu'il peut endosser dans l'écoute et le partage de la relation qu'on peut tisser avec son traitement médicamenteux. Il semble qu'une relation permettant d'exposer les enjeux clairement et d'obtenir un partenariat qui donne lieu a un consentement éclairé est indispensable entre le médecin prescripteur et l'usager. Une perspective critique peut être adoptée par rapport à l'injonction d'un traitement au long cours au regard de nouvelles données scientifiques. Un plan de traitement personnalisé comprenant des mesures non médicamenteuses est à favoriser. Aussi, la réduction voire l'arrêt d'un traitement ne doivent pas constituer des tabous puisqu'ils sont monnaie courante et que le corps médical a parfois tendance à l'oublier. Un certain mésusage des médicaments peut également survenir, en particulier avec les molécules qui entraînent dépendance et tolérance. 

C'est ainsi qu'aborder la relation subjective développée au traitement semble aussi important que d'en aborder le versant plus pharmacologique en bonne complémentarité entre les points de vue. 

Partage de savoirs expérientiels et posture de l'expert du vécu

Sur base d'expériences vécues et afin de vous familiariser avec des situations problématiques, nous vous proposons un atelier de type théâtral. Il s'agira donc de mises en situation auxquelles vous participerez et qui seront co-animées par différentes personnes suivant les trois axes suivants: santé mentale, addictions, précarité. 

Chaque situation fera l'objet d'échanges dans le but d'optimiser vos futures interventions.

Nous analyserons chacun de ces échanges afin de tenter de comprendre, de circonscrire la posture d’un expert de vécu, sa juste présence, subtil équilibre entre savoir, savoir-faire et savoir-être.

Expression en public

« L’Appétit des Indigestes » est une troupe de théâtre qui s’interroge sur la vision qu’une société a de la normalité et de la folie.

Cette troupe se veut être un pont entre différentes personnes : ceux que l’on dit fous, ceux qui ne se sont jamais posés la question de leur folie, des artistes confirmés ou débutants, des soignants, des soignés, des exclus ou des inclus de tous bords. « Digestes » ou « indigestes », ils sont tous animés par un appétit de jouer ensemble. Les spectacles de la troupe sont écrits à partir d’ateliers qui explore le vécu des participants.

Après une brève présentation du projet, Sophie Muselle, auteure, metteure en scène et directrice artistique de la troupe et Pierrot Renaux, assistant à la mise en scène et à la dramaturgie, vous proposeront de vous immerger dans votre vécu pour un atelier d’écriture semblable à ceux qui sont proposés aux acteurs de la troupe.

Droit des patients et secret professionnel

La loi de 2002 définit un cadre de collaboration au sein de la relation de soins. Ce module sera l'occasion de vous présenter ses dispositifs : son champ d’application, les droits reconnus au patient et les modalités de représentation d’une personne en situation d’incapacité de fait d’exercer ses droits.

Nous examinerons également les dispositions légales relatives au secret professionnel, leur applicabilité à la profession de pair-aidant, ainsi que les conditions et modalités d’application de manière théorique. Ensuite nous réfléchirons ensemble à une série de cas pratique tirés de situations réelles, afin de déterminer un mode de résolution en conformité avec le devoir de secret.

Enfin, nous travaillerons une série de vignettes autour des difficultés d’application des droits du patient afin de stimuler la recherche de solutions au travers de la communication et du partenariat.